Todos los lunes de 10.30 a 12.00 y de 20.30 a 22.00h podéis venir a practicar Yoga. Empezamos con ejercicios para calentar bien toda la musculatura y articulaciones, después una pequeña relajación para conectar internamente y encontrar el mejor estado de conciencia y entonces se empiezan a practicar las asanas. Terminamos con una meditación final.
Si nunca has practicado Yoga y quieres probar, tenemos una clase de cortesía para que experimentes en qué consiste y decidas si quieres continuar.
Bienvenidos!!!
Fruta y Verdura ecológica
Podéis pasar a buscar las cajas de temporada de fruta y verdura ecológica que habéis encargado.
Félix nos ha puesto esta semana: coliflor verde, lechugas, col, cebollas, zanahorias, patatas, cebollas, colinabos naranjas y mandarinas.
Además podéis encontrar plátanos, kiwis, peras conferencia, manzanas golden, reineta y royal gala, naranjas, mandarinas, almendras y nueces. Y de verdura: lechugas, coles, colifor verde, acelga, borraja, ajos, cebollas, puerros y patatas.
Esta todo fresco, fresquísimo, ayer por la tarde Antonio estubo cortando la verdura con Félix en Sariñena!!!
Hoy viernes Reiki en Sananda
Puedes venir a participar recibiendo o dando Reiki, de las 19 hasta las 21h. Entrada libre. Bienvenidos.
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